Söndag

Hej.

Söndag å imorgon är det jobb.  Idag har jag hunnit träna zumba 45 min och sit-ups 10 min.  Många har frågat hur ja har lyckats bli av med 8 cm å svaret är; ja tränar varje dag, inte zumba varje dag men sit-ups och annan träning,  ägnar även en stund av min rast på jobbet för träning, sen äter jag frukost också har inte gjort det på flera år, hoppar över en massa go saker (fuskar ibland) å äter frukt istället.  Sen har ja ett mål som jag ska klara.  Inte svårare än så.
Efter träningen blev be lite mat sen en dusch och sen en promenad.

Ha en bra dag i solen.
Puss.